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정하기1

아침에 일어나서 해야 할 일 목표 설정하기 - 오늘의 목표 정하기 아침에 일어나서 오늘의 목표를 설정하는 것은 하루를 생산적으로 이끌 수 있는 중요한 시작입니다. 아침 시간은 하루 중 가장 맑고 조용한 시간으로, 자신에게 필요한 목표를 정하고 실행 계획을 세우기에 최적의 순간입니다. 목표를 설정함으로써 에너지를 집중하고, 정해진 일과를 효과적으로 이행할 수 있습니다. 이를 통해 정신적 감정 역시 긍정적으로 유지할 수 있게 됩니다. 오늘의 목표 설정의 중요성 하루를 시작하며 목표를 설정하는 것은 매우 중요합니다. 명확한 목표를 가지고 시작하면 일과의 방향성이 뚜렷해지고, 업무에 대한 집중력도 향상됩니다. 목표 설정은 단순히 해야 할 일을 나열하는 것에 그치지 않고, 그 목표를 달성하기 위한 동기를 부여합니다. 이러한 목표는 짧게는 하루 단위로, 길게는 주, 월 단위로 설.. 2025. 3. 11.

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